20130704單槓翻轉
20130704前翻加大老虎側走
20130704跪走加前翻
20130711彈跳床跳起抱膝
20130711彈跳床往前加往上跳
ˊ
20130711平衡木往前往後跳
20130718倒立加兔子跳
20130718單槓拉環大擺盪
20130718烤乳豬
20130725腳打開往上跳
20130725跳床往上跳
20130725向前跨跳
20130725鱷魚爬
20130725平橫木(平+下坡)
20130725平橫木跌倒(開車+大老虎)
20130725平橫木(踢腿走+拍膝走)
20130725仰臥起坐35下
沒有留言:
張貼留言